Mein Kind schlägt mich – was tun?

Mein Kind schlägt mich – was tun?

Es ist fast unmöglich, ruhig zu bleiben, wenn unser Kind uns verletzt. Schmerz schickt uns sofort in unseren unteren Hirnstamm, der den „Kampf oder Flucht“ -Impuls steuert, und unser Kind sieht sofort aus wie der Feind. Das bringt uns automatisch auf die „niedrige Straße“ der Elternschaft. Sie kennen die Nebenstraße: Sie knurren Ihr Kind mit zusammengebissenen Zähnen an, schreien oder werden körperlich rau. Wenn Sie jeglichen Zugang zur Vernunft verlieren und sich berechtigt fühlen, Ihren eigenen kleinen Wutanfall zu bekommen.

Was sollen Sie tun, wenn Ihr Kind Sie verletzt? In diesem Moment nichts. Jede Aktion, die Sie mit Ihrem Kind in diesem Zustand unternehmen, führt zu Ergebnissen, die für keinen von Ihnen von Vorteil sind. Sie werden mit ziemlicher Sicherheit einen Zyklus fortsetzen, der körperliche Gewalt beinhaltet. Das heißt nicht, dass Sie keine klaren Grenzen setzen. Sie haben tatsächlich viel Kraft, um eine Wiederholung dieser Situation zu verhindern. Es ist nur so, dass Sie Ihre eigenen Emotionen regulieren müssen, bevor Sie Ihrem Kind helfen können, seine zu regulieren.
Kinder lernen, ihre starken Emotionen zu regulieren, wenn wir:

Akzeptiere alle Gefühle.
Feste, klare Grenzen für Handlungen setzen.
Regulieren Sie Ihre eigenen Emotionen, damit wir respektvoll handeln.

Schauen wir uns das in Aktion an: Der sechsjährige Adrian wirft sich kratzend und kratzend auf seine Mutter: „Nein! Das ist nicht fair! Ich hasse dich!“ Mama tritt aus dem Weg, aber nicht schnell genug. Ihr Arm hat einen langen, fiesen, roten Streifen. Sie schreit vor Schmerz und Empörung. Sie holt tief Luft und sagt: „Owww! Das tut weh! Ich muss jetzt auf mich selbst aufpassen. Ich werde mit dir reden, wenn ich mich beruhigt habe.“ Sie geht ins Badezimmer und schließt die Tür. (Wenn das Kind Probleme mit dem Verlassen hat oder jünger als 5 Jahre ist, lässt es die Tür offen.)

Mama nutzt die Zeit im Badezimmer nicht, um alle Gründe zu überprüfen, warum ihr Kind ein undankbarer Gör ist, der auf dem Weg ist, ein Axtmörder zu werden. Stattdessen wäscht sie zärtlich ihren Arm, um das verwundete Kind in sich zu beruhigen, das Rache will. Sie zählt bis 10 und atmet tief durch. Sie erinnert sich, dass es ihrem Kind schwer fällt, seine Emotionen zu regulieren, und dass ihre Fähigkeit, ruhig zu bleiben, ein entscheidender Faktor für das Erlernen dieser Fähigkeit ist.

Sie erinnert sich, dass es ihr Ziel ist, ein Kind zu erziehen, das seinen Zorn kontrollieren will und die emotionale Intelligenz dazu hat. Das bedeutet, dass Bestrafung hier eigentlich nicht hilft. Stattdessen muss er sich wieder mit ihr verbinden und Hilfe beim Umgang mit seinen Emotionen erhalten.

Als Mama fünf Minuten später aus dem Badezimmer kommt, hat sie sich auf die High Road der Elternschaft verlagert. Sie wissen, wie die Straße verläuft: Wenn Sie die Dinge aus der Perspektive Ihres Kindes betrachten, können Sie mit Geduld und Verständnis reagieren. Mama geht zu ihrem Sohn und steigt auf sein Niveau, obwohl weit genug zurück, dass er ihr Gesicht nicht treffen kann. (Dies verringert seine Angst, so dass er mit geringerer Wahrscheinlichkeit auffliegt.) „Das hat mir wirklich wehgetan. Ich weiß, dass Sie wütend waren.

Kinder müssen folgendes lernen:

Einige wertvolle Fähigkeiten, um sich selbst zu kontrollieren.
Dass seine Mutter ihm helfen kann, wenn er sauer ist.
Wenn es ein Problem gibt, liegt es an Ihnen, es selbst zu schaffen, wie es seine Mutter getan hat.
Dass er in der Lage ist, jemanden zu verletzen, und das will er wirklich nicht.
Dass seine Mutter seinen Handlungen Grenzen setzt, um alle zu schützen, ist eine große Erleichterung.
Dass seine Gefühle akzeptabel sind und sich verflüchtigen, sobald er sich fühlen lässt. Er kann wählen, ob er auf sie einwirken möchte.
Und vielleicht am wichtigsten ist, dass die Liebe seiner Mutter zu ihm bedingungslos ist, auch wenn er die Grenze überschritten hat. Denn mit Liebe gibt es keine Linie. Es gibt nur Liebe.


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